억압이 일어나는 원인

억압이 일어나는 원인은
몸과 마음이 분열된 가운데 일어난 생각은
생각도 분열되어 이원성으로 작용하기 때문입니다.
 
어디 가야겠다는 생각을 하면
이에 정반대되는 가기싫다는 생각이 일어나 맞서게 되어
갈등 상태에 처하게 됩니다.
 
이 때 의지력을 발동하여
가기싫다는 생각을 억누르고 가게 되면
가면서도 찝찝하게 되고
억압받은 가기싫다는 생각은
잠재되어 무의식에 쌓이게 됩니다.
 
사회적인 대인관계에서도 마찬가지 입니다.
 
누가 자기에게 동의하느냐고 물으면
속으로는 동의하지 않으면서도
체면상 동의한다고 대답하게 되면
동의하지 않는다는 생각이 억압당하고
잠재되어 속에 쌓이게 됩니다.
 
속과 겉이 다른 것을 숨기려고 하다 보니
이 역시 속의 진심을 억압하는 것이지요.
 
이로 미루어 보건대
억압의 원인은
속과 겉, 몸과 마음의 분열에서 오는
생각의 이원성 때문입니다.
 
생각의 이원성을 해소하려면
몸과 마음이 분열된 이원성부터 해소하여야 합니다.
 
몸과 마음의 이원성을 해소하려면
마음이 몸의 상태와 움직임을 예의주시하여
돌아보고 보고살피어 알아차려
몸 동작을 무의식적으로 하는 것을
의식화하여 깨어살아야 합니다.
 
그렇게 하면
흐리멍덩한 무의식을
초롱초롱한 각성된 의식으로 바뀌어져
생각의 이원성에 쩔쩔매는 생각의 노예가
자유자재하게 생각을 선택하는 생각의 주인이 되어 
양자택일(兩者擇一)하여도 뒷끝이 남지않아
억압을 할 일이 없어질 것입니다.
 
억압의 원인은
몸과 마음의 분열에서 나오는
생각의 이원성 때문입니다.